転職するべきか迷う！キャリアのモヤモヤの解消法

忙しい診療と育児のあいだで、そんな“キャリアのもやもや”を感じたことはありませんか？

私自身も、フルタイム勤務を続けながら子どもが小さかった時期

そんなときに救われたのが、「人に話すこと」でした。

話すことで、自分の気持ちや優先順位が少しずつ整理されていったのです。

今回は、私が実際に相談して良かった４つの方法を紹介します。

最終的に民間医局のキャリア相談は丁寧な対応◎選んで大正解。

転職するべきか？しないべきか？プロの意見やアドバイス・転職事例など聞くことができます。

＼ 女性医師キャリア相談・転職に定評あり！ ／

転職するべきか迷う理由

「転職したい、現職場に満足していないのに、中々転職に踏み切れない」そんな医師にはこんな理由が隠れています。

自分の状況と照らし合わせてみてください。

1. 現職場に愛着がある

このような職場への愛着が、転職をためらう大きな理由のひとつです。

また、「患者さんのためにもう少し頑張りたい」という使命感も、医師ならではの葛藤ですよね。

ただ、

もし職場の方針や価値観に合っていないと感じるなら、それは“転職を考えていいサイン”でもあります。

愛着があるからこそ、「この環境で自分が無理なく働き続けられるか」を冷静に見つめ直してみることが大切です。

2. 転職活動が面倒

—そんなめんどくささも、転職をためらう大きな理由です。

医師の仕事はただでさえ多忙で、帰宅後は家事育児が待っており、自分の時間を確保すること自体が難しいですよね。

だからこそ、転職活動という新しいタスクを追加するのは心理的にハードルが高くなります。

医師専門のエージェントに登録するだけで、条件に合う求人紹介や面接日程の調整も代行してくれます。

プロに頼むことで、無駄な時間を大幅にカットすることが可能なのです。

最初の一歩を踏み出せば、実は思っているほど大変ではないことも。

転職した方が良い人・しない方が良い人

転職した方が良い医師

転職した方が良い医師は以下のように明確な理由がある場合です。

1. 職場のサポートがなく両立が困難

子どもの体調不良や保育園からの呼び出しがあっても

という空気があるなど。

そんな環境で頑張り続けるのは、どんなに責任感が強い人でも限界があります。

両立が難しい理由は、個人の努力ではなく

が超重要。

サポート体制（当直免除・時短勤務・休みへの理解など）が整っていない職場にいると、「仕事も家庭も中途半端」という自己否定感に陥ってしまうことも。

そんなときは、自分を責めるよりも「今の職場ではなく、働き方を変える時期かもしれない」と視点を切り替えてみましょう。

2. 価値観や働き方が組織の方向性と違う

そんな違和感を抱えながら働いているなら、それは価値観のズレが生じているサインです。

医師としてのキャリアは長く続くもの。

組織の方針と自分の理想が合わないまま我慢を続けていると、仕事のやりがいを失ってしまうこともあります。

転職は、「逃げ」ではなく自分の価値観を大切にする選択。

自分が納得できる働き方を実現できる環境を探すことは、長期的にはキャリアの安定にもつながります。

3. 体力的・精神的に限界

本当に医師の転職理由で多いと思います。

こんな女医ママさんいるのでは？

こんな女医さんは転職を考えた方が良いと思います。

辛い業務と余裕のない育児に慣れてしまい、精神的にも体力的にもいつも疲弊。。。

こんな生活嫌ですよね。

転職しない方が良い医師

この２点に当てはまる場合は、「今の自分の状況を解決するために転職が最も良い方法か？」一度立ち止まって考えた方が良いと思います。

1. 現職場で問題解決できる

まずは、現職場で問題解決できるケース。

と思っていても、実は転職せずに解決できるケースがあります。

このように雇用形態を変えたり、勤務内容を調整することで転職せずとも解決する場合は転職する必要はありません。

また、自分では気が付きにくいですが、病院内での「態度」「立ち振る舞い」を見直すことで改善するケースだってあるのです。

2. 転職理由が不明確

転職理由が不明確な場合は転職を考え直した方が良いでしょう。

こんなふうに周りに流されて転職する場合、失敗する確率大です。

自分は何故転職したいのか？　転職した後どうなりたいのか？

ここを明確にするべきでしょう。

転職するべきか迷う！モヤモヤ解消法４つ

1.家族に相談：生活全体のバランスを一緒に考える

家族は、最も身近で現実的な相談相手。

勤務時間、通勤距離、収入など、家庭の生活全体に関わる部分を包み隠さず一緒に考えられます。

ただ、医師同士の家族だと同業だからこそ意見がぶつかったり、非医療者と家族では医療現場の特殊な事情までは理解されにくいことも。

「もう少し頑張れば？」と軽く言われて、モヤっとすることもありますよね。

2.友人・先輩に相談：リアルな体験談からヒントをもらう

同じ医師同士の友人や、少し先を歩く先輩女医は、“リアルな現場の話”を聞ける貴重な存在です。

など、ネットには載っていない情報がたくさん。

ただし、人それぞれ価値観や家庭の状況が違うので、アドバイスをそのまま取り入れるよりも、「こんな考え方もあるんだ」と視野を広げる目的で聞くのがコツです。

3. 民間医局にキャリア相談する：：プロの第三者視点で整理

家族や友人とは違い、客観的な立場でアドバイスをくれるのが転職エージェントです。

求人紹介だけでなく、「他の女医ママの事例」や「市場の動向」などデータに基づいた冷静な意見をもらえるのが強みです。

他にもキャリア相談が無料でできるエージェントは多々ありますが、キャリア相談するなら民間医局がおすすめ！

結果的に、「転職すべきか」「今の職場で工夫できるか」が整理でき、頭の中のもやもやがすっきりしました。

＼ 女医のキャリア相談・転職にも実績あり ／

4. 女医限定コミュニティで相談：同じ立場だからこそ共感できる

キャリアや働き方に迷ったとき、同じ立場の人と話すことほど安心できることはありません。

家庭と医療の両立という共通の悩みがあるからこそ、分かり合えることがあります。

私が運営している【女医ママのゆるコミュ】も、そんな思いから生まれました。

「転職しようか迷っている」「今の働き方でいいのか不安」そんな悩みに対して、他のママ医師たちが

「私も同じだったよ」「こういう働き方もあるよ」とコメントしてくれる。

共感と実体験の両方が得られることで、気持ちが整理され、前向きな一歩が踏み出せる場所です。

参加希望の方はお問い合わせよりご連絡お願いします。

転職と転職活動は違う

実際転職してもこんなケースがあります。

など、後悔してしまう可能性もゼロではりません。転職にはリスクがあります。

一方で、転職活動はノーリスクです。

キャリア相談や求人紹介を通じて転職活動をしても、実際転職するかどうかは迷って良いのです。

転職活動を通じて、市場評価を知ったり、現職場より良い条件が見つかるかもしれません。

＼ 女医のキャリア相談・転職に実績あり！ ／

まとめ

キャリアに迷ったとき、一人で考え込んでしまうと、「どの選択肢も正しく見えない」状態に陥りがちです。

でも、家族・友人・コミュニティ・エージェントと、立場の違う人に話すことで、自分の軸が見えてきます。

特に、同じ立場の女医同士が集まる【女医ママのゆるコミュ】や、プロが客観的に整理してくれる【民間医局】のキャリア相談は、「誰かに話してみたいけど、身近に相談相手がいない」という方にぴったりです。

もやもやを抱えたまま頑張り続けるよりも、少し立ち止まって、話してみること。

それが、次のキャリアを見つける第一歩になります。

＼ 女医のキャリア相談・転職に実績あり！ ／